Hvordan kan akupunktur og akupressur støtte immunsystemet vårt ?

Slik vi ser det i Tradisjonell Kinesisk Medisin styres immunsystemet vårt av en bestemt type chi eller vital energi kalt "Wei Qi", som er vårt forsvarssystem og beskytter oss mot patogene påvirkninger og ytre angrep på kroppene våre, inkludert virusinfeksjoner.

Vi kan øke Wei Qi og holde oss friske ved å aktivere spesifikke akupunkturpunkter som øker immunfunksjonen og reduserer stress på nervesystemet.

Det er ekstremt viktig å tenke på hva vi putter i munnen. Sukker i alle former er «mat»for bakterier og virus. Husk å hvile for å redusere stress. Gjør aktiviteter med måte . Disse tipsene er særlig viktig nå når vi nærmer oss vinter og Yin tid, noe jeg nevnte i forrige post.

Ha en nydelig Yin tid

Anne